Група за самопомощ и самолечение
„Когато тялото казва Не“
Ако пътят на вашия живот минава през уроците и даровете на тежко (и/или) хронично заболяване и усещате в себе си порив и смелост да откриете дълбоките причини за него в собствения си вътрешен свят, както и емоционалните, ментални и системни механизми, които го поддържат, то тази група е за вас.
Нашето тяло е един съвършен инструмент и нищо в него не се случва без нашето съзнателно или несъзнателно участие и съгласие. Тялото ни служи вярно, дори и тогава, когато ни спира и възпрепятства да продължаваме стремглаво по пътеки, водещи ни към бягство и отхвърляне на себе си, към предателство на себе си, към саморазрушение.
В нашите ежеседмични терапевтични срещи в Работилница Свободолей ще си помогнем посредством множество техники и практики на енергийно, информационно и телесно ниво:
- да се свържем с тялото си и „влезем“ в него напълно,
- да чуем и приемем болките и истината му,
- да поемем отговорност за потребностите му,
- да го обикнем и му благодарим истински,
- да повярваме в способността му да се възстановява и обновява
- да му дадем сила, заменяйки стари, саботиращи ни навици и привички с нови – здрави и прави, както по отношение на дишане, хранене, движение, сън и почивка, така и на ниво мисли, чувства, дела и взаимоотношения със заобикалящия ни свят.
- добронамереност
- съпричастност
- приемане
- уважение и
- търпение към другите участници и процесите, през които те минават.
Така съвместно създаваме хармонично поле, в което се чувстваме защитени и окуражени да изразяваме чувства, мисли и идеи и да споделяме болките и радостите си с отворено сърце.
Провежда се всеки втори понеделник на месеца от 18:30 до 20:00 ч.
Тъй като броят на местата е ограничен, ви моля за заявка за участие преди всяка среща чрез кратко съобщение по вайбър или месинджър.
Очаквам ви с радост!
Цена: 15 лв.
