Начало / Онлайн-тренинг / Работилница 4: „Аз и мнението на другите за мен“

Работилница: „Аз и мнението на другите за мен“

Може би тайно се възхищавате на хора, които сякаш са независими от мнението на другите.. Такива, които не се притесняват да изглеждат „глупаво“, „неадекватно“, „лигаво“, „смотано“, „примитивно“, „задръстено“, „егоистично“, „лудо“ и т.н., изобщо по някакъв си начин, който не се харесва и не се вписва в общоприети норми и порядки, и ни най-малко не се интересуват от нападките, които се сипят по техен адрес зад гърба им.

Осъзнавате, че сте до огромна степен зависими от одобрението на другите. А желанието да им се харесате и да ви виждат задължително в най-добрата ви светлина и форма сякаш доминира над всичко останало и превръща социалните контакти от всякакво естество в изпълнено с напрежение (а може би и тих страх), уморително преживяване, което дълго още отеква в мислите ви покрай мъчителния въпрос – ах, какво ли си е помислил/а той/тя за мен?..

Тази работилница създадохме за всички, които жадуват да станат по-свободни, по-автентични, по-непринудени, по-леки, по-отворени в социалните си контакти. За всички, които искат да изпитат радост и удовлетворение от общуването си с други хора, независимо от височината на социалния статус, успеваемостта, известността, реализацията и т.н. на последните.

Аспектите, които имат пряка връзка с нашата зависимост от мнението на другите за нас, върху които ще се съсредоточим, заставайки честно пред себе си, са:

  • Има ли и каква е разликата между моето истинско мнение за мен самия и впечатлението, което държа да създам за себе си?
  • Има ли връзка и ако да, до каква степен, мнението на другите за нас с това кои сме ние в действителност?
  • Кои мои „недостатъци“ искам да скрия на всяка цена?
  • Кои мои слаби страни ненавиждам в себе си и потискам с все сила?
  • Дали и до каква степен имаме контрол върху мнението на другите за нас?
  • Как ние самите формираме мнението си за другите?
  • Наясно ли сме с това какви предразсъдъци имаме и как работим за тяхното отстраняване?
  • Какви качества е развил в себе си човек, който е постигнал независимост от мнението на другите?.. Какво отношение има той/тя към слабостите си?

Цена: 20 лв.

Какво правим във всяка Работилница

Всяка Работилница се съсредоточава върху определен аспект на СИЛНАТА СОЦИАЛНА ИЗЯВА.

  1. Работилница: „Здрави Граници“
  2. Работилница: „Изкуството да казваш Не“
  3. Работилница: „Изкуството да постигнеш набелязаната Цел“
  4. Работилница: „Аз и мнението на другите за мен“
  5. Работилница: „Сила и увереност в светлината на прожектора“
  6. Работилница: „Изкуството – Обратна Връзка “
  7. Работилница: „Комуникация без насилие“
  8. Работилница: „Сила и увереност в процеса на конфликта“
  9. Работилница: „Здрава Самооценка – добро Самочувствие“
  10. Работилница: „Изкуството да се свържеш с чувствата си“